からだ・体・身体・躰

割れた爪の保護に…

原因不明なのだが、気づくと爪が割れていることがある それも決まって左手中指なのだ 痛くはないのだが、何かの拍子に引っかけて さらに深く割れてしまうことがある… 爪を切れるながさになるまで 約10日ぐらいだろうか… それまで、何とか爪の割れ目がこれ…

決めた!鉄フライパンの断捨離!

これは数年前に買った鉄製のフライパンだ フッ素樹脂加工のプライパンによる体への悪影響を気にしていたときに、 「料理しながら鉄分もとれる…」と聞きつけ、ちょっと奮発して購入したのだった ところが、油膜をはるなどのお手入れを怠っていたため、食材の…

そば粉100%「きねうち 十割そば」

前記「汁ビーフン⁈」でも触れたが、最近は健康のためにグルテンフリーを心がけている うどん、パスタ、ソーメン、パンなどなど、素材に小麦粉を使っているものは、出来るだけ避けるようにしている ただ… 実は麺類は大好きなのだ! なので、前記で紹介したよ…

汁ビーフン!?

「焼きビーフン」といえば「ケンミンの焼ビーフン」だ 近所のスーパーにもこれしか売っていなかったので、これしか知らなかった 先日、久しぶりに焼ビーフンが食べたくなって、売り場をのぞいてみたら… 汁ビーフン…❓ 袋表示の写真はラーメンみたいに見えるけ…

高熱でデトックス!

3月13日からマスク着用が任意となり、5月8日からは新型コロナが2類から5類に移行らしい… 元々、政府の政策を根本から信用していないので、コロナワクチンも当然接種していない この三年間、(花粉症状軽減のため)花粉の時期とスーパーなどのお店に入ると…